頭暈且體溫 37 度或略低可能由多種原因引起，如低血壓、貧血、低血糖、頸椎病、耳石癥等。 1. 低血壓：血壓過低會影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈。可通過增加飲食中的鹽分?jǐn)z入、多喝水、適當(dāng)運(yùn)動來改善。必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米多君等藥物。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送受限，引起頭暈。需補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等。飲食上多吃富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物。 3. 低血糖：血糖水平過低時(shí)，大腦能量供應(yīng)不足，產(chǎn)生頭暈。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如吃糖果、餅干。平時(shí)要規(guī)律飲食。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部血液循環(huán)。可通過按摩、熱敷、牽引等物理治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5. 耳石癥：耳石脫落刺激半規(guī)管，引發(fā)頭暈。可通過手法復(fù)位治療。 出現(xiàn)頭暈體溫 37 度或略低的情況，建議先休息觀察，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。