坐月子洗頭后頭痛可能是由于著涼、血管收縮、神經(jīng)緊張、產(chǎn)后身體虛弱或原有偏頭痛等因素引起。可以通過保暖、休息、按摩、藥物治療等方式緩解。 1.著涼：洗頭后未及時(shí)擦干或保暖，導(dǎo)致寒氣侵入。應(yīng)注意頭部保暖，戴帽子。 2.血管收縮：水溫不合適或環(huán)境溫度低，引起血管收縮?？捎脽崦矸箢^部，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.神經(jīng)緊張：產(chǎn)后情緒不穩(wěn)定，洗頭時(shí)精神緊張。需放松心情，聽舒緩音樂。 4.產(chǎn)后身體虛弱：生產(chǎn)后氣血不足，抵抗力下降。要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。 5.原有偏頭痛：本身有偏頭痛病史，洗頭可能誘發(fā)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解。 坐月子期間身體較為特殊，出現(xiàn)洗頭后頭痛應(yīng)重視，若頭痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。