早晨常腹痛、拉肚子可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、腸道器質性病變等原因引起。 1.腹部著涼：夜間睡眠時腹部保暖不佳，寒冷刺激導致腸道痙攣，引起腹痛、腹瀉。應注意夜間保暖，可熱敷腹部緩解癥狀。 2.飲食不當：前一天進食過多生冷、油膩或不潔食物，刺激腸道。需調整飲食，以清淡、易消化為主。 3.腸道感染：細菌、病毒等病原體感染腸道。明確病原體后，可使用抗生素（如諾氟沙星）、抗病毒藥物（如利巴韋林）治療。 4.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素導致腸道功能紊亂。要注意心理調節，必要時使用止瀉藥（如蒙脫石散）。 5.腸道器質性病變：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等。需要進行腸鏡等檢查明確診斷，根據病情使用藥物（如美沙拉嗪）或其他治療方法。 總之，早晨經常腹痛、拉肚子可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。