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            為何不能過多食用月餅?

            請(qǐng)問為什么月餅不可以吃太多?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

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              月餅不能吃太多,主要是因?yàn)楦邿崃俊⒏咛欠帧⒏咧尽⒉灰紫约翱赡芎械氖称诽砑觿┑取?1.高熱量:月餅制作常使用大量油脂和糖分,熱量較高,過多攝入易導(dǎo)致體重增加。 2.高糖分:糖分含量過高,可能引起血糖波動(dòng),對(duì)糖尿病患者尤其不利。 3.高脂肪:脂肪含量多,會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān),影響血脂水平。 4.不易消化:其原料多為糯米、豆沙等,不易被腸胃消化,易導(dǎo)致胃脹、胃痛等不適。 5.食品添加劑:部分月餅為了保鮮和改善口感,添加了多種食品添加劑,過量食用可能對(duì)健康有一定影響。 總之,適量品嘗月餅可享受美味,但過量食用可能給身體帶來諸多不良影響,應(yīng)注意控制攝入量。

              2024-12-09 01:49
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫(yī)師

            擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            李勇

            李勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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            擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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