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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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肩周炎導致右臂酸疼抬不起來,可通過物理治療、藥物治療、運動康復、中醫治療、日常護理等來緩解。 1.物理治療:如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療、電療等,能促進肩部血液循環,緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,減輕炎癥和疼痛;外用藥物如扶他林軟膏、氟比洛芬凝膠貼膏等也有一定效果。 3.運動康復:進行肩部伸展、旋轉、鐘擺運動等,增強肩部肌肉力量和靈活性,但要注意動作規范,避免加重損傷。 4.中醫治療:針灸、拔罐、艾灸等中醫療法,有助于疏通經絡、調和氣血、緩解疼痛。 5.日常護理:注意肩部保暖,避免提重物和過度勞累,保持良好的姿勢。 肩周炎的恢復需要一定時間和耐心,患者應積極配合治療,并在醫生的指導下進行康復訓練。如癥狀持續加重或出現其他不適,應及時就醫。
2024-12-09 05:34
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