腰椎間盤膨出致椎管狹窄是常見的脊柱疾病，多由椎間盤退變、損傷、遺傳、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、脊柱發(fā)育異常等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1. 保守治療：包括臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，邁之靈片減輕神經(jīng)根水腫）。患者需遵醫(yī)囑用藥。 2. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的腰部伸展運(yùn)動(dòng)、核心肌群訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部肌肉力量，改善脊柱穩(wěn)定性。 3. 佩戴支具：佩戴腰圍等支具，對(duì)腰部起到一定的支撐和保護(hù)作用。 4. 改變生活習(xí)慣：避免久坐、久站，避免彎腰搬重物，選擇合適的床墊和座椅。 5. 中醫(yī)治療：如針灸、推拿等，有助于緩解癥狀。 6. 定期復(fù)查：觀察病情變化，若癥狀加重，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于腰椎間盤膨出致椎管狹窄，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法。患者要積極配合治療，改善生活習(xí)慣，以促進(jìn)康復(fù)。