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陳小名 住院醫師
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早上空腹是否能吃蘋果和獼猴桃，取決于個人的身體狀況、胃腸道功能、水果的成熟度、食用量以及個人的飲食習慣等。 1. 身體狀況：如果本身有胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，空腹吃可能會引起不適。 2. 胃腸道功能：胃腸功能良好的人，適量吃一般沒問題，但胃腸功能較弱者可能會出現腹脹、腹痛等。 3. 水果成熟度：成熟度高的蘋果和獼猴桃，相對更溫和，對胃腸道刺激小；未成熟的則可能引起不適。 4. 食用量：少量食用可能影響不大，大量吃容易導致胃酸分泌過多。 5. 個人飲食習慣：長期有空腹吃水果習慣且無不適的人，一般可以吃；反之則需謹慎。 總之，早上空腹能否吃蘋果和獼猴桃因人而異。如果不確定自己是否適合，可以先少量嘗試，觀察身體反應。若出現不適，應停止食用并及時就醫。
2024-11-27 23:59
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