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2024-12-08 11:53 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問坐月子手關節痛有什么辦法治療？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

坐月子手關節痛可能由多種原因引起，如產后激素變化、勞累、著涼、缺鈣、關節炎等。治療方法包括休息調養、保暖、補充營養、藥物治療、物理治療等。 1.產后激素變化：女性生產后體內激素水平改變，可能影響關節功能。這種情況通常會隨著身體恢復逐漸改善，注意休息，避免過度勞累。 2.勞累：照顧寶寶時手部頻繁活動，導致關節勞損。要適當減少手部活動，多休息。 3.著涼：坐月子期間保暖不當，手部受寒。注意手部保暖，可佩戴手套。 4.缺鈣：產后鈣質流失較多。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等，也可在醫生指導下補充鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等。 5.關節炎：若本身有關節炎，產后可能加重。癥狀嚴重時需就醫，醫生可能會開具非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等，但需遵醫囑使用。 6.物理治療：如熱敷、按摩等，能促進血液循環，緩解疼痛。坐月子手關節痛需要綜合調理，若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，產后要注意休息，保持良好的生活習慣。
2024-12-08 13:36

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