-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
-
胃寒者可通過飲食調養，以下食物有助于養胃：生姜、羊肉、南瓜、山藥、紅棗等。 1.生姜：性溫，能祛寒暖胃，緩解胃寒引起的不適。可煮姜水或在菜肴中適量添加。 2.羊肉：性熱，能溫中暖腎，補益氣血。適合胃寒者燉湯或燉煮食用。 3.南瓜：富含果膠和維生素，可保護胃黏膜，促進消化。可煮粥或蒸煮后食用。 4.山藥：健脾益胃，能改善脾胃功能。可炒菜、煲湯。 5.紅棗：補中益氣，養血安神。可直接食用或煮粥。 6.胡椒：有溫中散寒的作用，可在湯中少量添加。 胃寒者除了注意飲食調養，還應避免食用生冷、寒涼的食物，注意胃部保暖。如有胃寒癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-12-08 14:53
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
推薦醫生
更多»
