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2024-11-27 15:04 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問腰肌勞損腰疼要怎么治療？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮海峰主治醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級甲等

眼科

腰肌勞損引起腰疼的治療，包括休息調(diào)養(yǎng)、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1.休息調(diào)養(yǎng)：避免長時間彎腰和重體力勞動，保證充足的睡眠，讓腰部肌肉得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，能促進腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕疼痛和炎癥；外用活血止痛膏、云南白藥膏等也有一定效果。 4.運動康復(fù)：進行腰部肌肉的拉伸和強化訓(xùn)練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 5.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、推拿、拔罐等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。總之，腰肌勞損腰疼的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式，并在治療過程中注意保持良好的生活習(xí)慣，避免病情加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-27 20:54

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