總是腹瀉可能由多種原因引起，如腸道感染、飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、炎癥性腸病等。治療和緩解方法包括調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、使用藥物、改善生活習(xí)慣、治療原發(fā)疾病等。 1.腸道感染：多由細(xì)菌、病毒或寄生蟲引起。需要進(jìn)行抗感染治療，如使用諾氟沙星、黃連素等藥物。 2.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過(guò)多生冷、油膩、辛辣食物等。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免刺激性食物。 3.腸道菌群失調(diào)：可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.腸易激綜合征：與精神心理因素有關(guān)。要注意緩解壓力，保持心情舒暢。必要時(shí)使用止瀉藥，如蒙脫石散。 5.炎癥性腸病：如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病。需使用氨基水楊酸制劑、糖皮質(zhì)激素等藥物治療。 總之，經(jīng)常腹瀉應(yīng)引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。