-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
-
陰虛內熱的調理，可從飲食、作息、運動、情志、藥物等方面著手。飲食宜清淡，作息要規律，適度運動，保持良好情志，必要時服用藥物。 1.飲食：多吃滋陰清熱的食物，如百合、銀耳、雪梨、甲魚等，避免辛辣、油膩、溫熱之品。 2.作息：保證充足睡眠，每晚按時入睡，不熬夜，有助于養陰。 3.運動：選擇適合的運動，如太極拳、瑜伽等，避免過度勞累和大汗淋漓。 4.情志：保持心情舒暢，減少焦慮、抑郁等不良情緒，以防傷陰。 5.藥物：可在醫生指導下服用知柏地黃丸、大補陰丸、六味地黃丸等藥物。 總之，陰虛內熱的調理需要綜合多方面，長期堅持良好的生活習慣，并在必要時借助藥物治療。同時，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在專業醫生的指導下進行調理和治療。
2024-12-09 04:48
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
