-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
長年高血壓的治療需要綜合考慮多個方面,包括改善生活方式、合理用藥、定期監測血壓、控制并發癥以及保持良好心態等。 1.改善生活方式:減少鈉鹽攝入,每天不超過 6 克;增加鉀的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果;控制體重,適度運動,如快走、慢跑等;戒煙限酒;避免長期精神緊張和壓力過大。 2.合理用藥:常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。應根據個體情況,在醫生指導下選擇合適的藥物。 3.定期監測血壓:建議每天測量血壓,了解血壓變化,以便及時調整治療方案。 4.控制并發癥:高血壓可能導致心、腦、腎等器官損害,要定期進行相關檢查,如心電圖、腎功能檢查等,發現問題及時治療。 5.保持良好心態:保持樂觀、平和的心態,有助于穩定血壓。 總之,長年高血壓患者要重視治療,積極采取上述綜合措施,將血壓控制在理想范圍,減少并發癥的發生,提高生活質量。
2024-11-27 18:01
-