-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
婦科
-
坐月子期間需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)、身體護(hù)理、心理調(diào)適、環(huán)境適宜、活動(dòng)適度等。 1. 飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蔬菜、水果等。避免食用生冷、辛辣、油膩食物。 2. 身體護(hù)理：保持個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣物，定期洗頭洗澡，但要注意保暖。關(guān)注惡露排出情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 3. 心理調(diào)適：保持心情舒暢，避免產(chǎn)后抑郁。家人要給予關(guān)心和支持。 4. 環(huán)境適宜：室內(nèi)溫度、濕度適中，經(jīng)常通風(fēng)換氣，但要避免產(chǎn)婦直接吹風(fēng)。 5. 活動(dòng)適度：適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)，如產(chǎn)后瑜伽，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。 總之，坐月子是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的重要時(shí)期，注意上述各方面，有助于產(chǎn)婦順利恢復(fù)健康。
2024-11-27 20:41
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 云浮較好一點(diǎn)的婦科醫(yī)院（云浮市哪個(gè)醫(yī)...
- 蚌埠的不孕不育醫(yī)院哪家專業(yè)（蚌埠最好...
- 醫(yī)院婦科雅安市（雅安市醫(yī)院婦產(chǎn)科怎么樣）
- 齊齊哈爾哪家婦科醫(yī)院比較好一點(diǎn)（齊齊...
- 六盤水市哪個(gè)醫(yī)院看婦科好（六盤水婦產(chǎn)科）
- 張家界看婦科哪家醫(yī)院好一點(diǎn)（張家界最...
- 長(zhǎng)治專業(yè)婦科醫(yī)院（長(zhǎng)治婦產(chǎn)科醫(yī)院）
- 雅安市婦科醫(yī)院哪家（雅安市婦產(chǎn)科哪里好）
- 雅安排名婦科醫(yī)院（雅安婦產(chǎn)科醫(yī)生）
- 萊蕪哪家醫(yī)院婦科好一些（萊蕪市醫(yī)院婦...
