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回答1
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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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輕度高血壓的治療，包括改善生活方式、監測血壓、合理飲食、適度運動、保持良好心態等。 1.改善生活方式：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持血壓穩定。 2.監測血壓：定期測量血壓，了解血壓變化，為治療提供依據。 3.合理飲食：減少鈉鹽攝入，增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。 4.適度運動：如快走、慢跑、游泳等，可增強心肺功能，改善血壓。 5.保持良好心態：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，減輕精神壓力。 6.藥物治療：如果生活方式調整效果不佳，可在醫生指導下使用藥物，如硝苯地平緩釋片、卡托普利、纈沙坦等。 輕度高血壓患者要重視治療，通過綜合措施將血壓控制在正常范圍，預防并發癥的發生。同時，要遵醫囑定期復查。
2024-12-08 18:39
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