淺表性胃炎是胃黏膜淺層的炎癥，常見原因包括幽門螺桿菌感染、不良飲食習(xí)慣、藥物刺激、精神壓力、膽汁反流等。治療方法主要有藥物治療、調(diào)整飲食、改善生活方式、心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查。 1.藥物治療：可使用胃黏膜保護(hù)劑，如硫糖鋁，能在胃黏膜表面形成保護(hù)膜。抑酸劑如奧美拉唑，減少胃酸分泌。若有幽門螺桿菌感染，需使用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑和枸櫞酸鉍鉀。 2.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒，規(guī)律進(jìn)食，少食多餐。 3.改善生活方式：保證充足睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.心理調(diào)節(jié)：減輕精神壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.定期復(fù)查：了解病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，淺表性胃炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)和恢復(fù)。