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回答1
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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孕婦感冒時，適當食用一些水果有助于身體恢復，如橙子、蘋果、草莓、梨、香蕉等。 1.橙子：富含維生素 C，能增強免疫力，促進抗體生成，幫助抵御感冒病毒。 2.蘋果：含有豐富的維生素和礦物質，有助于補充營養，維持身體機能。 3.草莓：維生素含量高，具有抗氧化作用，對緩解感冒癥狀有一定幫助。 4.梨：有潤肺止咳的功效，能減輕咳嗽等不適。 5.香蕉：富含鉀元素，可補充因感冒可能流失的電解質，還能提供能量。 孕婦感冒期間，食用水果應適量，同時要注意均衡飲食，多休息，保持室內空氣流通。如果感冒癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-28 02:23
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