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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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右肱骨髁間髁上骨折后的康復訓練,包括關節活動度訓練、肌肉力量訓練、平衡與協調訓練、日常生活功能訓練、物理因子治療等。 1.關節活動度訓練:通過主動和被動的屈伸、旋轉等動作,逐漸增加關節活動范圍,預防關節僵硬。 2.肌肉力量訓練:進行肌肉收縮練習,如握拳、伸指等,增強上肢肌肉力量。 3.平衡與協調訓練:如單腳站立、閉目站立等,提高身體平衡和協調能力。 4.日常生活功能訓練:練習穿衣、洗漱、拿物等動作,恢復日常生活自理能力。 5.物理因子治療:利用熱敷、冷敷、電療等,緩解疼痛,促進恢復。 右肱骨髁間髁上骨折后的康復訓練需要循序漸進,持之以恒。在康復過程中,如有疼痛加劇或其他不適,應及時停止并咨詢醫生。同時,要遵循醫生的建議,定期復查,以確保康復效果。
2024-11-27 17:15
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