毛細血管擴張是指皮膚或黏膜表面的小血管擴張，表現為紅色或紫紅色的細絲狀、網狀或星狀損害。其治療方法包括物理治療、藥物治療、激光治療、硬化劑治療及日常護理等。 1.物理治療：冷敷可收縮血管，減輕擴張。避免長時間暴露在高溫環境和強烈陽光下。 2.藥物治療：口服維生素 C、蘆丁片等能增強血管彈性。外用涂抹多磺酸粘多糖乳膏也有一定改善作用。 3.激光治療：如脈沖染料激光，通過選擇性光熱作用，封閉異常擴張的血管。 4.硬化劑治療：向擴張的血管內注射硬化劑，使其萎縮閉合。 5.日常護理：選擇溫和的護膚品，避免刺激皮膚。保持良好的生活習慣，充足睡眠，飲食均衡。 毛細血管擴張的治療需要綜合考慮多種因素，患者應根據自身情況，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注意日常護理，以促進恢復。

你可以服用維生素C，鈣劑等藥物，飲食清淡少吃刺激性強的食物,多吃蔬菜水果，必要的時候到醫院皮膚科就診。不能吃辛辣刺激性食物，不能吸煙喝酒，以免對恢復不利，建議你清淡飲食，注意休息，多吃蔬菜和水果，多吃容易消化的流質易消化食物。