19 歲女性乳房一碰就疼，且乳房中間有東西，可能是生理性因素，也可能與乳腺疾病有關，比如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。 1.乳腺增生：體內激素水平變化可導致乳腺增生，引起乳房疼痛，常伴有腫塊。疼痛多在月經前加重，月經后減輕。治療上可調整生活方式，保持心情舒暢，必要時服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房會紅腫熱痛。需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 3.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，但部分患者可有疼痛。一般需手術切除。 4.乳腺癌：早期多無明顯疼痛，晚期可出現疼痛。治療包括手術、化療、放療等。 5.生理性因素：青春發育期、月經前、孕期等，體內激素變化可能導致乳房疼痛，一般無需特殊處理。 乳房疼痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院乳腺外科就診，進行相關檢查，明確診斷，以便采取合適的治療措施。

患者你好，根據你的描述情況，首先考慮乳腺增生，一般不需要處理的，建議定期到乳腺外科就診，建議乳腺彩超及乳腺鉬鈀檢查。指導意見：注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免煙酒，規律生活，加強身體鍛煉。多喝水，放松心情。保持好心情，規律性生活，定期復查。祝您健康。