椎間盤膨出是指椎間盤向周圍均勻膨出，超出椎體邊緣。其發病與椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠、長期彎腰負重等因素有關。治療方法多樣，需根據病情選擇。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.疾病介紹：椎間盤由髓核、纖維環和軟骨板構成，當纖維環松弛，髓核向外膨出，即形成椎間盤膨出。
2.保守治療：癥狀較輕時，可通過臥床休息、佩戴腰圍、牽引治療、熱敷等緩解癥狀。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，營養神經藥物如甲鈷胺等，需遵醫囑。
4.物理治療：包括針灸、推拿、按摩、超聲波等，有助于改善局部血液循環。
5.運動康復：可進行如小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰背肌力量。
6.手術治療：若保守治療無效，病情嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。
椎間盤膨出的治療需綜合考慮病情，患者應積極配合醫生治療，并注意日常保健，預防病情加重。

患者你好，椎間盤膨出，并非不好治療，緩解癥狀還是很多辦法的，如臥床休息，一般在1周后即可見疼痛緩解。推拿、按摩療法，骨盆牽引術等，癥狀緩解后就可以體育鍛煉了，加強腰背肌的力量，要除根，得手術治療。