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高血壓高血糖患者適宜吃哪些水果？

2019-03-01 12:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

高血壓高血糖患者適宜吃哪些水果？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周琳副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

高血壓高血糖患者在選擇水果時要考慮含糖量和升糖指數(shù)。以下幾種水果較為適宜。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.蘋果：富含維生素和纖維素，升糖指數(shù)較低。
2.梨：水分多，能補充水分，對血糖影響較小。
3.柚子：含糖量低，有一定的保健作用。
4.草莓：富含維生素C和抗氧化物質(zhì)。
5.藍莓：富含花青素，有助于改善代謝。
6.橙子：富含維生素，適量食用有益健康。
高血壓高血糖患者在食用水果時要注意控制量，盡量在兩餐之間食用，并監(jiān)測血糖。
2019-03-02 15:32

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級

內(nèi)科

患者你好，高血壓，高血脂，糖尿病是動脈硬化的主要危險因素，可以引起心腦血管動脈硬化發(fā)病率升高，導致冠心病，腦血栓等等，首先要低鹽，低脂肪，低糖飲食，特別是動物的內(nèi)臟，蛋黃，含糖多的甜品都要少吃，多吃些蔬菜和含糖低的水果，再就是多運動，配合相應(yīng)的藥物治療。
2019-03-01 12:34

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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