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回答1
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林世江 主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
兒科
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寶寶免疫力低易生病，可通過飲食改善。常見食物如富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物對提高免疫力有幫助。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2019-12-04 15:30
1.優質蛋白類：瘦肉、魚類、雞蛋等，能為寶寶生長發育提供營養，增強體質。
2.富含鋅的食物：牡蠣、豬肝、核桃等，有助于促進免疫系統正常運作。
3.菌菇類：香菇、蘑菇、銀耳等，其多糖成分有調節免疫的作用。
4.果蔬類：橙子、蘋果、菠菜等，富含維生素和礦物質，可增強免疫力。
5.堅果類：杏仁、腰果等，含有不飽和脂肪酸等有益成分，對提高免疫力有益。合理飲食有助于提高寶寶免疫力，但也要保證充足睡眠和適當運動。如果寶寶頻繁生病，建議及時就醫。
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，孩子要是易生病，多見于自身免疫力不好的，可平時注意飲食，做好冷暖保護，多喝水，增強體質是根本，有時間可查個微量元素，免疫系列看看，根據情況合理補充，藥物可選用匹多莫德，脾氨肽口服液等。
2019-03-01 12:43
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