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來月經期間能否喝銀耳湯

2019-03-01 13:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

來月經期間能否喝銀耳湯

回答1
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禹安琪副主任醫師

廣州醫科大學附屬中醫醫院

三級甲等

婦科

來月經時通常可以喝銀耳湯。銀耳湯營養豐富，能補氣血、美容，且無活血作用。不過，喝時也有一些注意事項。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.營養成分：銀耳富含多種氨基酸、礦物質等，對身體有益。
2.保健作用：能增強免疫力，有助于經期身體的自我調節。
3.補氣血功效：改善經期氣血虛弱的狀態。
4.美容效果：可使皮膚更有光澤。
5.搭配食材：加入紅棗、蓮子等，補益效果更佳。
總之，經期適量喝銀耳湯有一定好處，但要注意均衡飲食，保證營養全面。
2019-12-06 13:35

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回答2
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

可以，建議經期最好不要吃冷食，辛辣，酸性食物也盡量少吃。可以和熱紅糖水，或者熬點姜湯喝。祝你健康，希望回答能對你有幫助。
2019-03-01 13:20

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