子宮內膜厚度與月經來潮時間密切相關，影響因素包括個體差異、激素水平、既往病史、近期用藥、生活習慣等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.個體差異：不同女性的子宮內膜對激素的反應不同，有的可能在 7mm 左右就來月經，有的則需要更厚。
2.激素水平：雌激素和孕激素的平衡對子宮內膜的生長和脫落起關鍵作用。激素紊亂可能導致內膜生長異常，影響月經時間。
3.既往病史：如有多次刮宮、宮腔粘連等病史，子宮內膜可能受損，7mm 也可能來月經，但往往月經量少。
4.近期用藥：某些藥物如避孕藥、激素治療藥物等，可能影響內分泌，進而改變月經周期和內膜厚度。
5.生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、過度節食或劇烈運動，都可能影響激素分泌，導致月經不規律。
總之，僅依據子宮內膜 7mm 難以準確判斷月經來潮時間。如果月經長期不規律或伴有其他不適，建議及時就醫，進行激素六項檢查等，以明確原因，并在醫生指導下采取相應的治療措施。可使用的藥物有黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、烏雞白鳳丸等，但用藥需遵醫囑。

你好，目前子宮內膜是7mm，暫時還是不能來月經，多數在內膜12左右才能來月經，如果激素分泌有問題，暫時還是不能來，所以目前無法推算具體日期，以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫院就診當面咨詢醫生。