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剖腹產術后多久適宜運動減肥？

2019-03-01 13:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：剖腹產

問題：

剖腹產術后多久適宜運動減肥？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

蔡中瓊主任醫(yī)師

廣州市第十二人民醫(yī)院

三級

婦產科

剖腹產術后運動減肥的時機受子宮恢復、身體整體狀況、傷口愈合、個人體能和產后并發(fā)癥等因素影響。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.子宮恢復：子宮修復通常約需60天，復查無異常才可考慮運動減肥。
2.傷口愈合：傷口完全愈合，無紅腫、滲液等，減少運動時破裂風險。
3.身體狀況：若產后身體虛弱、貧血等，需調養(yǎng)好再開始運動。
4.個人體能：根據自身體能逐漸增加運動強度和時間。
5.產后并發(fā)癥：如出現產后感染、子宮脫垂等，應先治療，康復后運動。
總之，剖腹產術后運動減肥不能操之過急，要綜合考慮多種因素，確保身體恢復良好再進行。
2019-12-07 13:40

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回答2
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

您好，問題分析：剖宮產建議6-8周后運動，運動量要一點一點的加，運動強度要適當。意見建議：運動減肥不適合剖腹產早期，一般最好3個月以后吧，剖宮產很傷元氣，需要養(yǎng)氣。注意合理飲食：少食多餐，以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當面咨詢醫(yī)生。
2019-03-01 13:26

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