乳腺結節康復后平時需注意什么
乳腺結節吃中藥能好嗎？我去年11月份去醫院做體檢，檢查出左側乳房有3個結節，結節內無血流信號。后來一個醫讓說可以讓我試試中藥乳蓓康，我就買了兩個月的，確實也控制了，隨后又用了一段時間，去醫院復查時結節已經好了，人生也許就是這樣吧，沒有煩惱就是覺得自己是輕松的，什么也不用擔心想請問醫生我平時還應該注意什么呢？
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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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乳腺結節康復后，在日常生活中仍需注意多方面，如飲食、作息、情緒、運動、定期復查等。 1.飲食：保持均衡飲食，減少攝入高油高脂、辛辣刺激食物，增加新鮮蔬果攝入。例如，多吃西蘭花、胡蘿卜、蘋果等。 2.作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。每晚盡量在 11 點前入睡，有利于維持內分泌平衡。 3.情緒：保持良好心態，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒。可通過聽音樂、旅游等方式舒緩壓力。 4.運動：適度運動，增強體質。如慢跑、瑜伽、游泳等，促進血液循環。 5.定期復查：遵醫囑定期進行乳腺檢查，以便及時發現可能出現的新問題。 6.內衣選擇：穿戴合適的內衣，避免過緊或過松，以免影響乳腺血液循環。 總之，乳腺結節康復后也不能掉以輕心，要從多個方面注意，養成良好的生活習慣，呵護乳腺健康。
2024-11-27 17:35
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好，根據你的描述建議去正規醫院的乳腺外科就診，如果乳腺彩超檢查沒有明顯的異常，平時注意清淡飲食，禁食辛辣刺激的食物，保持情志舒暢，規律作息。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫院就診當面咨詢醫生。
2024-11-28 11:12
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
