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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成娟 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦產科
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有三大好處，
2019-12-02 11:47
第1個好處就是可以補充維生素，孕婦吃椰子可以補充多種維生素，主要是含有維生素e，維生素c，還有維生素b族。
第二大好處就是可以補充能量，椰子作為植物類也含有一定的熱量。
第三大好處就是可以補充礦物質，椰子里面含有豐富的鈣，鋅，鎂，鐵等元素。
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者你好，問題分析：椰子果肉含有豐富的維生素、礦物質和微量元素，以及椰子果實里絕大多數的蛋白質，是很好的氨基酸來源。具有生津止渴，潤喉去燥的作用，吃了使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。意見建議：椰子汁，是椰子里面的果汁，椰汁清如水、甜如蜜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。椰子果實越成熟，椰汁所含蛋白質和脂肪也越多，這是其他一般南方水果所不能比擬的。祝健康。
2019-03-01 13:36
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