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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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土豆和香蕉可以一起吃。二者營養成分豐富，食用后一般不會產生不良反應，且對健康有一定益處。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-03-03 13:58
1.營養成分：土豆富含淀粉、維生素C等；香蕉富含鉀、膳食纖維等。
2.通便作用：兩者都有助于促進腸道蠕動，改善便秘。
3.健康益處：香蕉中的鉀離子對維持心臟和肌肉功能有益，土豆中的某些成分有助于降血壓、降血脂。
4.食用注意：不要空腹吃香蕉，吃香蕉后不要馬上喝水，以防腹瀉。
5.搭配建議：可根據個人口味和營養需求，將土豆和香蕉與其他食材合理搭配。
總體來說，土豆和香蕉一起吃是可行的，但要注意適量和正確的食用方式。
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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患者你好，指導意見：考慮可以同時使用的，需要注意好自身的飲食合理性，定期做好檢查確定具體的情況，以上回答希望對你有幫助，祝您健康。
2019-03-01 14:06
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