皮膚問(wèn)題反復(fù)令人困擾,如何增強(qiáng)免疫力?
皮膚問(wèn)題反復(fù)令人困擾,如何增強(qiáng)免疫力?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王飛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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皮膚問(wèn)題反復(fù)可能與多種因素有關(guān),如免疫功能失調(diào)、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。增強(qiáng)皮膚免疫力要從多方面入手。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2019-03-02 15:09
1.飲食均衡:多吃富含維生素(如維生素C的蘋(píng)果、黃瓜、青菜;維生素E的核桃、松子、杏仁;維生素B的胡蘿卜、南瓜、蛋黃)和膠原蛋白(如魚(yú)皮、豬皮、花膠、銀耳、燕窩)的食物。
2.規(guī)律作息:保證充足睡眠,有利于維持免疫系統(tǒng)正常功能。
3.適度運(yùn)動(dòng):促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,增強(qiáng)免疫力。
4.情緒調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),避免壓力過(guò)大影響免疫。
5.皮膚護(hù)理:夏天用冷熱水交替洗臉,增強(qiáng)皮膚適應(yīng)性。
6.避免刺激:減少接觸過(guò)敏原和化學(xué)物質(zhì),保護(hù)皮膚。
增強(qiáng)皮膚免疫力需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和科學(xué)的皮膚護(hù)理。如皮膚問(wèn)題嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,神經(jīng)性皮炎增強(qiáng)免疫力吃高蛋白食物。神經(jīng)性皮炎這種頑固性的皮膚疾病患者不可盲目的亂治因?yàn)榘Y狀的原因,要找準(zhǔn)病因,同時(shí)在藥物的使用過(guò)程中,要慎重使用激素類藥物。
2019-03-01 14:13
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