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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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高血脂患者適宜吃山楂、蘋果、香蕉、橙子、柚子等水果。 1.山楂：富含山楂黃酮等成分，能促進脂肪代謝，降低血脂水平。 2.蘋果：含有豐富的果膠，可降低膽固醇，有助于調節血脂。 3.香蕉：富含鉀元素，能減少鈉的吸收，對心血管有保護作用，利于血脂調節。 4.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，可增強血管彈性，降低血脂。 5.柚子：含有柚皮苷等成分，能降低血液黏稠度，改善血脂狀況。 總之，高血脂患者適當食用這些水果有助于改善血脂情況，但不能單純依靠水果來治療高血脂，還需結合健康的飲食、適量的運動以及必要的藥物治療。同時，建議定期監測血脂，如有異常應及時就醫。
2024-11-28 19:33
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