風熱感冒食療方法有哪些？
2024-11-28 09:48
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我最近有點感冒的癥狀，咳嗽，喉嚨疼，有黃色的痰，流黃色的鼻涕，嘴干想喝，一天能喝好多水，可還是不解渴，鼻子和喉嚨像著了火一樣的難受，看了醫生說是風熱感冒，我自己想試試用食療的辦法來治療。
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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風熱感冒是常見的外感疾病，常因外感風熱所致。癥狀表現為咳嗽、喉嚨疼、黃痰、黃涕等。食療可輔助緩解癥狀，如食用梨湯、薄荷粥、綠豆湯、菊花粥、桑菊薄荷飲等。 1.梨湯：梨具有清熱潤肺、生津止咳的作用。將梨切塊，加水煮湯，可適量加入冰糖。 2.薄荷粥：薄荷能疏散風熱、清利頭目。先煮米粥，快熟時加入薄荷葉，稍煮即可。 3.綠豆湯：綠豆有清熱解毒的功效。將綠豆加水煮爛，喝湯吃豆。 4.菊花粥：菊花能疏風清熱。把菊花與大米煮粥，可加少量白糖調味。 5.桑菊薄荷飲：桑葉、菊花、薄荷一同煮水，有疏散風熱的效果。 食療方法雖能輔助緩解風熱感冒癥狀，但癥狀嚴重時仍需就醫治療，遵循醫囑用藥。同時，注意休息，保持室內空氣流通。
2024-11-28 20:10
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