坐月子可以吃什么炒菜
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回答1
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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坐月子可以吃的炒菜有很多,比如新鮮的西蘭花、西葫、西紅柿、小油菜、排骨燉冬瓜、黃豆燉豬蹄、木須肉、芹菜炒肉、白菜等都可以,還可以多燉些湯,有利于乳汁的分泌,比如烏雞湯、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,要注意食物的搭配多樣化,營養豐富均衡,禁食辛辣刺激的食物。
2019-03-04 17:35
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,您說的這種情況,月子里抵抗地避免著涼,任何蔬菜都可以吃。意見建議:注意必須是熟食溫熱的,不能吃生冷蔬菜。禁忌辛辣油膩的食物,祝你健康,希望回答能對你有幫助。
2019-03-04 12:14
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質不同,表現的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數年后病情出世。 查看全文»