腱鞘炎是一種常見的勞損性疾病，多因長期、過度使用手部或腕部肌肉引起，常見癥狀包括疼痛、腫脹、活動受限等。如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.疾病原理：腱鞘是包裹在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，起到固定、保護和潤滑肌腱的作用。長期反復的活動使肌腱和腱鞘過度摩擦，導致腱鞘出現(xiàn)炎癥、水腫，引起腱鞘炎。
2.保守治療：
休息：減少患病部位的活動，讓肌腱和腱鞘得到充分休息。
熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在患處，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。
藥物治療：如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥，減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。
3.物理治療：包括針灸、按摩、電療等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。
4.局部封閉治療：向腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥物，如醋酸潑尼松龍、利多卡因等，緩解炎癥，但不宜反復使用。
5.小針刀治療：通過松解粘連的組織，改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。
6.手術治療：對于保守治療無效或癥狀嚴重的患者，可考慮手術切開腱鞘，解除肌腱的卡壓。
腱鞘炎的治療方法多樣，患者應根據(jù)自身病情選擇合適的治療方式，并注意休息，避免病情加重。

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