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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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靳瑾 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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南瓜是含有多種礦物質微量元素的一種，天然的食材，南瓜也沒有農藥殘留，這是非常安全的綠色的食物。吃南瓜可以補充這些營養成分，而且還可以潤腸通便，防止孕婦在懷孕期間胃腸蠕動慢導致的便秘。除了吃南瓜之外，懷孕期間還要注意多吃各種新鮮的蔬菜和水果。多吃各種堅果，含鐵含鈣含鋅比較豐富的。注意不能偏食，不能吃活血的東西，不能吃過于大補的食物。
2019-03-05 08:57
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好，喜歡吃南瓜就吃，沒有危害的，而且可以補充維生素，不要偏食飲食一般需要廣泛多樣化多吃高蛋白優質蛋白食物，多吃蔬菜水果不要喝酒咖啡戒煙不要接觸有毒物質和輻射源戒煙酒茶，防止感冒等忌辛辣食物，以上是我的回答，希望對你有幫助。
2019-03-04 12:31
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