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禤國維 主任醫師
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冬天早上起來就洗熱水澡可能存在一些不利因素，如缺氧加重、易感冒、影響心血管功能、打亂生物鐘、皮膚干燥等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-03-05 03:08
1.缺氧加重：早晨機體處于相對缺氧狀態，熱水澡會使血管擴張，加重缺氧。
2.易患感冒：毛孔舒張，保暖不當，外出易受風寒侵襲。
3.影響心血管：突然的熱水刺激可能導致血壓波動，對心血管不利。
4.打亂生物鐘：破壞身體正常的生理節律。
5.皮膚干燥：熱水使皮膚水分流失加快，易干燥瘙癢。
綜合來看，冬天早上洗澡并非最佳選擇，可根據個人習慣和身體狀況合理安排洗澡時間。
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回答2
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李希弘 醫師
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病情分析：早上洗澡一般來說不是中國人的習慣，但是早上洗澡確實有助于促使血液循環更加旺盛，并且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。指導意見：每天泡澡不好，會讓皮膚變得干燥，如果想身體好，可以泡腳，平時3天泡一次就可以了。
2019-03-04 14:15
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