手指甲變軟可能由多種因素引起，包括營養(yǎng)缺乏、疾病影響、外部刺激、藥物副作用及先天因素。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.營養(yǎng)缺乏：體內(nèi)缺乏鐵、鈣、鋅等微量元素時，指甲易變軟。可多吃高鈣食物，如奶制品、菠菜、干杏脯、海產(chǎn)品等。
2.疾病影響：患有甲狀腺功能減退、貧血等疾病，可能導(dǎo)致指甲變軟。需治療原發(fā)病，如甲狀腺素替代治療、糾正貧血等。
3.外部刺激：頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)、長期泡水等，會使指甲變軟。應(yīng)減少此類刺激。
4.藥物副作用：某些藥物如抗生素、抗瘧藥等可能產(chǎn)生這一副作用。必要時調(diào)整用藥。
5.先天因素：部分人天生指甲質(zhì)地較軟，注意日常保護。
總之，手指甲變軟的原因多樣。若情況嚴重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施。

患者你好，請發(fā)個圖片過來看一下這種情況有多久了，從你所描述的情況看，首先考慮是甲營養(yǎng)不良，可以首先化驗有沒有缺乏微量元素，對癥治療，以上回答希望對你有幫助，祝您健康。