乳頭一摸就疼可能由多種原因引起，包括生理期變化、乳頭炎癥、乳腺增生、乳頭外傷以及惡性腫瘤等。如疼痛持續或加重，應及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.生理期影響女性在生理期前后，體內激素水平變化，可能導致乳頭敏感、疼痛。一般生理期結束后會緩解。
2.乳頭炎癥乳頭受到細菌感染，引發炎癥，表現為乳頭紅腫、疼痛。需保持乳頭清潔，可遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。
3.乳腺增生內分泌紊亂導致乳腺增生，疼痛可能放射至乳頭。可通過調節生活方式、情緒改善，必要時遵醫囑用藥，如逍遙丸等。
4.乳頭外傷乳頭受到擠壓、摩擦等外傷，會引起疼痛。需注意保護乳頭，避免進一步損傷。
5.惡性腫瘤乳腺癌等惡性疾病也可能導致乳頭疼痛，多伴有乳頭溢液、乳房腫塊等。一旦發現，應盡快就醫。
乳頭一摸就疼的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時到正規醫院就診，明確原因，對癥治療。