經(jīng)期適量飲用檸檬水一般無不良影響，反而可能帶來一些益處，但也有需注意之處。如過量飲用或飲用不當(dāng)，可能引起不適。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.營養(yǎng)成分：檸檬水富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，能增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力。
2.美容功效：有助于排毒美容，清潔腸道。
3.預(yù)防疾病：可預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化，降低血脂。
4.注意溫度：宜飲用溫?zé)岬臋幟仕苊膺^涼刺激身體。
5.飲用適量：不宜過量，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
經(jīng)期飲用檸檬水總體有益，但要注意適度和溫度。做好保暖，合理飲食，讓經(jīng)期更舒適。

您好，經(jīng)期可以適量喝檸檬水，不會對月經(jīng)造成影響。但一定要喝熱的，不能喝冰的。喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。希望我的回答能幫到您。