身體新陳代謝慢怎么辦
2019-03-04 14:20
點擊掃描二維碼更精彩
我這個人腸道好像不太好的，吃了東西以后消化起慢，感覺是新陳代謝有問題，我現在一般是兩三天才大便一次，大便顏色有點黑色，感覺是很久的便一樣的。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
侯立城 主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
普通內科
-
對于新陳代謝不好的朋友來說，在生活當中我們可以注意多喝一些水，千萬不要忽視水的作用，多喝水可以幫助我們身體保證新陳代謝的正常進行，在生活當中我們還需要注意避免吃太多高熱量、高脂肪的各種食物，我們可以注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充我們身體所需的維生素，幫助我們新陳代謝正常進行。
2019-12-11 09:19
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
患者您好，你的情況可以認為是正常的，因為正常人，每兩到三天排大便一次，或者是，每天排便兩到三次，這些都是正常的。只是你說，大便有點黑，建議排除有消化道出血，可以做便潛血和腸鏡檢查。平時要多喝水，多運動，多吃蔬菜水果，這樣有利于大便的排泄，祝健康。
2019-03-04 14:30
-
