枸杞子泡水喝是否會上火及有何好處與禁忌？
枸杞子泡水喝會上火嗎？最近皮膚總是不好，就想用枸杞泡茶喝，但是不知道會不會喝上火的啊，會不會呢？枸杞泡茶除了美膚之外還有什好處呢？什么人是不能喝的呢？因為我朋友也想喝，不知道他可不可以啊？
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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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枸杞子泡水喝一般不會上火，但過量飲用或特殊體質者可能會上火。其好處眾多，如養肝明目、補腎益精、提高免疫力等。同時，也有部分人群不適合飲用。 1. 上火與否：正常適量飲用通常不會，但體質燥熱者可能會。 2. 養肝明目：枸杞中的枸杞多糖等成分，能保護肝細胞，緩解眼睛疲勞。 3. 補腎益精：對腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴有一定改善作用。 4. 提高免疫力：增強身體的抵抗力，預防疾病。 5. 美容養顏：抗氧化，延緩皮膚衰老。 6. 不適合人群：感冒發燒者、炎癥患者、高血壓且情緒急躁者不宜飲用。 總之，枸杞子泡水喝有一定益處，但要根據自身情況適量飲用。若飲用后出現不適，應及時停止并就醫。
2024-11-27 18:42
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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患者好，尊敬的患者枸杞子有滋肝補腎、益精明目的功效，但禁忌較多。虛寒的人服用會滑脫泄瀉，內熱未清的人慎用。夏季陰虛的人吃易上火，多吃會導致眼睛紅脹，視力模糊。過食枸杞子會上火，生吃泡水時應減量。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。
2024-11-28 11:55
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