14 歲胸部按壓側面和下面疼，上面不疼，可能是正常的生長發育、外傷、肌肉勞損、肋軟骨炎、胸膜炎等原因引起。 1. 正常生長發育：青春期身體快速生長，激素水平變化，可能導致胸部有輕微疼痛，一般無需特殊處理。 2. 外傷：胸部受到碰撞或擠壓，造成局部組織損傷，產生疼痛。若有淤青、腫脹，可先冷敷，72 小時后熱敷。 3. 肌肉勞損：長期姿勢不良或過度運動，胸部肌肉疲勞，按壓時疼痛。注意休息，適當按摩可緩解。 4. 肋軟骨炎：肋軟骨發生炎癥，多由病毒感染、慢性勞損等引起。可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 5. 胸膜炎：胸膜發生炎癥，多由感染、自身免疫等導致。除疼痛外，還可能有咳嗽、發熱等。需使用抗生素如阿莫西林，或抗結核藥如異煙肼等治療。 如果胸部按壓疼痛持續不緩解或加重，伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，明確原因，以便進行針對性治療。

患者你好，不用害怕，這是你的胸部在發育呢，這個時候胸部會有硬塊，而且脹痛，都是正常現象的，但是平時要注意不要再睡覺壓著胸部了，而且佩戴合適的內衣是很重要的，不要太緊了，注意營養，作息時間規律，是正在發育的時候。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。