體脂肪率多少正常
2019-03-04 14:26
點擊掃描二維碼更精彩
我一直以來都認為自己身材挺標準的，用過很多種方法測，都是很標準的結果。每次體檢的時候身高體重的比例都很完美，可是最近剛聽說一種體脂肪率，是脂肪與體重的比例。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉杰 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
-
您好，男生和女生的身體構造不同，因而體脂肪率也分成兩類標準，正常成年男性的體脂肪率在15％—18％范圍內，正常成年女性的體脂肪率在25％—28％范圍內，只要在這個標準范圍內都是正常的，不必過份擔心，但如果體脂過高，體重超過正常值的20％，就視為肥胖，易造成營養過剩和內分泌系統疾病，體脂過低則引起功能失調。希望我的回答對您有所幫助！
2019-12-14 08:53
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
患者您好，男正常體脂率約在10～20%之間，女約在17～30%之間。此為成年男女標準值，女性超過50歲，男性超過55歲，每5歲，體脂百分比標準值可上調2%-3%。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。
2019-03-04 14:36
-
