食管裂孔疝是一種常見的消化系統疾病，其自愈可能性較小，通常與疝的大小、癥狀嚴重程度、患者自身身體狀況、生活習慣以及是否存在基礎疾病等因素有關。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.疝的大小：較小的食管裂孔疝，癥狀可能較輕，但也難以自愈。較大的疝則更難自行恢復，往往需要治療干預。
2.癥狀嚴重程度：如果癥狀輕微，如偶爾的反酸、燒心，可能通過調整生活方式緩解。但嚴重的癥狀，如胸痛、吞咽困難等，自愈機會渺茫。
3.患者自身身體狀況：身體抵抗力強、恢復能力好的患者，病情可能相對穩定，但也很難自愈。體質較弱的患者，病情可能更易進展。
4.生活習慣：良好的飲食習慣，如少食多餐、避免刺激性食物，以及規律作息等，有助于控制病情，但不能使疝自愈。
5.基礎疾病：若患者同時患有肥胖、胃食管反流病等基礎疾病，會增加食管裂孔疝的治療難度，自愈可能性極低。
總之，食管裂孔疝一般不能自愈。患者一旦確診，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療，并注意調整生活方式，以控制病情發展。

你好，根據你身體出現陽虛畏寒的情況，日常生活避免寒涼食物，有必要在醫生指導下通過，附子理中丸，金貴腎氣丸等藥物，綜合調理身體。以上是我的回答，希望對你有幫助。