早醒失眠原因與治療
2019-03-04 14:41
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我失眠有3年了,每天晚上都很難進入睡眠,早上凌晨就會自己醒來,醒后很難再入睡,早上起來頭暈,頭痛,耳鳴,性子急心慌,氣短,脾氣大總胡思亂想，再這樣下去我會瘋的，誰能幫幫我
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回答1
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梁睿 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
神經內科
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早上起來頭暈,頭痛,耳鳴,性子急心慌,氣短,脾氣大總胡思亂想是因為睡眠質量不佳導致的。要解決，還需要每天有健康規律的睡眠時間，在準時的時間準時入眠。可以在白天的時候多進行鍛煉，增加身體的疲勞感。同時也要注意自身的睡眠環境，有助于睡眠的睡眠環境是最好的，確保有最佳的睡眠質量。
2019-03-04 22:32
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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患者您好，對于失眠的現象的話，最好還是可以服用安神作用藥物比較合適。指導意見：你這種情況的話可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。
2019-03-04 14:51
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