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例假期間能否食用百合

2019-03-04 14:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

例假期間能否食用百合

回答1
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高永星副主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

婦產科

例假期間通常可以吃百合。百合有潤肺止咳、祛痰平喘、清熱解毒等功效。食用百合一般不會影響例假，只要注意避免食用辛辣刺激、生冷和活血化瘀的食物即可。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.百合的營養成分：富含蛋白質、維生素、礦物質等，對身體有益。
2.對例假的影響：不會干擾例假的正常生理過程，如激素水平、子宮內膜脫落等。
3.適用情況：若例假期間有咳嗽、咳痰、發熱等癥狀，食用百合可能有一定緩解作用。
4.食用方式：可煮粥、煲湯等，注意適量。
5.其他注意事項：即便能吃百合，飲食仍需保持均衡，多吃蔬菜水果。
總之，例假期間吃百合一般沒問題，但要結合自身身體狀況和飲食整體情況。
2019-12-12 17:02

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回答2
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

患者好，因為百合是微寒的，略苦，所以經期最好不要服用，因為經期遇寒性食物或藥物可能會造成血流不通暢，形成瘀血而出現腹痛，月經不調等。意見建議：注意經期飲食及護理，少吃辣及酸性生冷食物，注意休息，多喝熱水，祝您幸福安康。
2019-03-04 14:53

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