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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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蜂蜜醋減肥法有一定效果，要注意飲用時間、堅持使用等。包括飲用方式、適用人群、潛在風險、搭配飲食、效果評估。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-03-04 18:48
1.飲用方式：蜂蜜空腹喝，醋飯后喝。
2.適用人群：一般適合健康成年人，腸胃敏感者慎用。
3.潛在風險：可能引起胃酸過多等不適。
4.搭配飲食：需配合均衡飲食，控制熱量攝入。
5.效果評估：個體差異大，需長期堅持觀察。
蜂蜜醋減肥法可作為輔助手段，但不能完全依賴，還應結合健康生活方式。
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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患者好，可以一試。值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋，相對于減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。
2019-03-04 16:58
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