如何治療長(zhǎng)期失眠癥
大夫你好,我從三年前就開(kāi)始失眠了,總是晚上睡不好,但是是有階段性的,有時(shí)間過(guò)度時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn),有時(shí)短點(diǎn),但睡不好是經(jīng)常的事,有時(shí)我只能吃安眠藥來(lái)維持,這讓我很是被動(dòng),我也看這都沒(méi)有起什么作用.
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁睿 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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根據(jù)你的描述,你的癥狀應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),是不是因?yàn)榘滋焖锰嗤砩喜艜?huì)有這種表現(xiàn),再就是老年人睡眠也會(huì)變少。可以吃點(diǎn)治療神經(jīng)衰弱的藥物,如谷維素,再就是運(yùn)動(dòng)療法,多運(yùn)動(dòng),白天盡量少睡點(diǎn)覺(jué),這樣會(huì)改善下睡眠,再就是是在不行的話(huà)可以吃點(diǎn)安眠藥,但不能長(zhǎng)期吃,
2019-03-04 21:16
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患者你好,失眠多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力,以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康。
2019-03-04 16:58
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
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管維平
副主任醫(yī)師 副教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
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唐國(guó)順
主任醫(yī)師
上海岳陽(yáng)醫(yī)院
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