如何治療長期失眠癥
2019-03-04 16:48
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大夫你好，我從三年前就開始失眠了，總是晚上睡不好，但是是有階段性的，有時間過度時間長點，有時短點，但睡不好是經常的事，有時我只能吃安眠藥來維持，這讓我很是被動，我也看這都沒有起什么作用．
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回答1
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梁睿 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
神經內科
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根據你的描述，你的癥狀應該是神經衰弱的表現，是不是因為白天睡得太多晚上才會有這種表現，再就是老年人睡眠也會變少?？梢猿渣c治療神經衰弱的藥物，如谷維素，再就是運動療法，多運動，白天盡量少睡點覺，這樣會改善下睡眠，再就是是在不行的話可以吃點安眠藥，但不能長期吃，
2019-03-04 21:16
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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患者你好，失眠多因過度勞累，情志不暢等因素誘發的在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力，以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
2019-03-04 16:58
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