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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁睿 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
神經內科
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您手腳經常抽筋的話，首先考慮可能是缺鈣或者著涼的原因導致的，建議您平時注意穿厚點兒，還要注意適當的補鈣，可以服用迪巧成人鈣或者蓋中蓋等，平時注意適當的鍛煉身體，多吃一些大骨湯，牛奶等補鈣的食物，還要注意均衡飲食，多吃一些水果蔬菜，不要吃寒涼辛辣刺激性的食物。這樣有助于身體的健康，調理一段時間，看看能否緩解。
2019-03-04 18:53
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，如果手腳經常抽筋，主要考慮是缺鈣引起的可能性比較大建議您做微量元素測定或化驗血鈣明確一下，如果確診需要口服鈣爾奇等鈣質劑補鈣，平時注意多吃芝麻，蝦皮，牛奶等含鈣豐富的食物，多曬太陽，避免受涼。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。
2019-03-04 17:03
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
