腎陽虛是中醫常見的病癥，其表現多樣，包括畏寒怕冷、腰膝酸軟、精神萎靡、性功能減退、夜尿增多等。 1.畏寒怕冷：腎陽不足，難以溫煦機體，導致手腳冰涼，尤其在寒冷環境中更為明顯。 2.腰膝酸軟：腎主骨，腎陽虛衰，骨骼失養，容易出現腰膝酸軟無力，甚至疼痛。 3.精神萎靡：陽氣虛弱，精神不振，常感到疲倦乏力，缺乏活力。 4.性功能減退：男子可能出現陽痿、早泄，女子可能有宮寒不孕、性欲冷淡。 5.夜尿增多：腎陽虧虛，不能蒸騰氣化，尿液生成過多，夜間排尿次數增加。 6.面色蒼白：陽氣不足，氣血運行不暢，面部失去紅潤光澤，顯得蒼白。 7.腹瀉：腎陽不能溫煦脾陽，脾失健運，可出現腹瀉，尤其是黎明前的五更瀉。 如果出現上述癥狀，應及時就醫，通過中醫的望聞問切進行診斷。可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物進行調理。同時，注意保暖，避免勞累，適當運動，增強體質。

一般來說有腎陽虛的話，容易表現為腰膝酸軟。四肢冰涼，無力，性功能下降等癥狀，建議您最好找中醫把脈看看，確定以后及時調理，平時注意適當鍛煉身體。